Beranda Wawasan Hindari dan Berhentilah Merokok

Hindari dan Berhentilah Merokok

175
0

TEROPONG BULUSARAUNG. COM, PANGKEP – Sebatang rokok mengandung lebih dari 4000 bahan kimia, banyak di antaranya beracun dan menyebabkan kanker. Mengisap rokok secara terus-menerus sama saja seperti menumpuk racun pada tubuh yang bisa berdampak buruk pada kesehatan Anda di masa mendatang.

***

Cobalah berhenti merokok dan mulai rasakan manfaatnya pada tubuh. Ketika memutuskan berhenti merokok, percayalah, Anda tidak akan mengalami kerugian apa pun. Sebaliknya, begitu banyak manfaat bisa dirasakan setelah berhenti mengisap tembakau gulung yang mematikan ini, ungkap Camat Minasate’ne Kabupaten Pangkep Satria Hasan Sammana, SH saat memberikan sambutan pada pelaksanaan musyawarah masyarakat kelurahan Bonto Kio di ruang pertemuan kantor kelurahan bonto kio, Selasa (27/3/2018)

Merokok bisa mengurangi asupan oksigen ke kulit sehingga membuat kulit Anda terlihat tua. Namun ketika berhenti merokok, kulit Anda akan mendapat lebih banyak oksigen, sehingga mencegah penuaan dini dan munculnya keriput. Selain itu, anda akan terhindar dari stres.

Selama ini Anda berpikir bahwa merokok bisa mengatasi stres berkat kandungan nikotin. Namun sebenarnya yang sedang terjadi adalah Anda mengalami gejala putus obat dari nikotin dan merokok terasa menenangkan. Perlu diketahui bahwa efek ini hanya sementara. Nikotin bukanlah obat untuk meredakan stres. Malah menurut penelitian tingkat stres orang yang berhenti merokok akan menurun ketimbang saat mereka masih merokok.

Bagi kaum ibu, berhenti merokok dapat meningkatkan kesuburan. Lapisan rahim dan kualitas sperma akan membaik setelah berhenti merokok. Itu berarti, kesempatan untuk memiliki anak lebih tinggi ketimbang saat masih merokok.

Dengan berhenti merokok, aliran darah akan menjadi lebih lancar dan memberi efek baik pada sensitivitas Anda. Kualitas seks pun akan lebih baik. Para pria akan mengalami ereksi yang lebih baik, sementara pada wanita akan lebih mudah terangsang dan mengalami orgasme.

Ketika merokok, gigi akan terlihat kuning dan bernoda. Namun setelah berhenti, gigi akan terlihat lebih putih dan bau napas pun akan lebih segar ketimbang dulu. Bahkan dengan berhenti merokok anda akan terhindar dari penyakit mematikan. Risiko terkena kanker paru-paru, stroke, serangan jantung, kanker mulut, kanker tenggorokan, kanker bibir dan kanker lidah akan menurun setelah Anda berhenti merokok. Kita akan memiliki keluarga yang sehat. Inilah yang penting. Keluarga yang Anda cintai akan sehat karena terbebas dari bahaya asap rokok.

Oleh karena itu, mari berhenti merokok. Berhenti merokok memang tidak mudah, terutama bagi Anda yang sudah bertahun-tahun berkebiasaan merokok. Namun jika Anda memiliki tekad kuat, maka tidak ada kata mustahil. Tidak perlu khawatir dengan mitos-mitos yang beredar, seperti berhenti merokok bisa membuat Anda stres, gemuk, dan lainnya. Tetapkan pendirian Anda untuk menjadikan hidup lebih baik lagi.

Jadikan kehidupan Anda lebih berkualitas dengan menjalaninya tanpa rokok. Berhenti merokok jangan ditunda-tunda lagi, mulai lakukan dari sekarang. (*)

TINGGALKAN KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here